'고혈압' 태그의 글 목록
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고혈압3

[내 당뇨 300] 고혈압은 병이 아닙니다. 고혈압 기준이 자주 변동하는 이유는? 고혈압은 병이 아니다. 고혈압이 국민병이란 말도 새빨간 거짓말이다. 2000년까지 고혈압 기준치는 수축기 180mmhg였고, 2008년에는 130mmhg 낮춰졌다. 8년이라는 이 짧은 기간에 기준치가 이처럼 낮춰진 것일까? 기준치가 낮춰지면 짧은 기간에 엄청난 수많은 환자가 발생하게 된다. 마쓰모토 미쓰마사. 고혈압은 병이 아니다. 2011년 기준 일본 고혈압 환자수만 대략 5천500만 명이라는 얼토당토않은 수치의 고혈압증은 가히 국민병이라 할 수 있다. 성인으로 치면 세명 중 한 명이 고혈압 환자라는 것이다. 과연 그럴 수 있을까? 고혈압 기준치에 의한 고혈압 환자 본인들은 정작 아픈 곳 하나 없이 일상을 건강하게 살아가고 있다. 고혈압 기준치에 약간 높은 정도의 혈압이 병을 일으킬 가능성은 제로에 가.. 2023. 8. 12.
[내 당뇨 300]`몸속 염증 싹 잡아주는 소금의 놀라운 비빌``저 염 식의 위험한 진실과 치명적 함정 ` 사람이 살다 보면 어떤 식으로 든 찌꺼기가 쌓이기 마련이다. 묵은 감정, 응어리, 낡은 생각, 대사 작용을 하고 남은 노폐물 등을 짜내야 살 수 있다. 짜낼 수 있는 힘, 짜는 힘은 소금이 지닌 힘이다. 몸에 소금이 부족하면 짜내는 힘이 약해져 피가 탁해지고 고이고 굳어 생기는 온갖 증상이 몸과 마음으로 나타난다, 고 혈당의 나로 써도 짜게 먹지 말라는 처방을 받았다. `몸속 염증 싹 잡아주는 소금의 놀라운 비빌` `저 염 식의 위험한 진실과 치명적 함정 ` 소금에는 백 년 면역력을 키우는 소금의 놀라운 비밀이 있습니다. 알고 나면 소금에 대한 인식이 잘 못 됐다는 것 알게 될 것이며 현대의학의 잘 못된 인식과 처방으로 많은 저 같은 고혈당 환자들이 저 염식으로 많은 부작용을 겪고 있다는 것이다. 1. .. 2023. 8. 2.
[내 당뇨 300] GPT? 손 발 절임, 종아리 아플 때 빨리 이것 드세요. 당뇨병 환자분들에게 추천하는 일반적인 식품으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 채소: 상추, 시금치, 브로콜리, 양배추, 당근 등의 녹색과 노란색 채소가 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 과일: 사과, 배, 오렌지, 자몽 등의 과일은 섬유질과 비타민 C가 풍부하여 당뇨병 예방과 관리에 도움이 됩니다. 상추의 의 성분 마그네슘. 네, 상추에는 마그네슘이 함유되어 있습니다. 마그네슘은 신경과 근육 기능을 조절하고 혈압을 조절하는 데 도움이 되며, 칼슘과 함께 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 상추는 마그네슘을 비롯한 다양한 영양소가 풍부한 식재료 중 하나입니다. 상추의 마그네슘이 내 당뇨 300에 어떤 영향을 미치나요? 마그네슘이 당뇨에 미치는 영향은 다양한 연구 결과에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으.. 2023. 6. 25.